Pas seulement pour les brûlures : Voici 7 façons dont l’aloe vera peut nourrir votre peau

Lorsqu’il s’agit de la peau, les bienfaits de l’aloe vera ne sont pas une blague. L’aloe vera est un ingrédient naturel à base de plantes qui est utilisé à des fins médicinales depuis, apparemment, toujours. Lorsque vous ouvrez les feuilles de cette plante succulente, vous découvrez un gel clair, semblable à de la gelée, qui …

Créer votre espace de retraite à domicile

Passer plus de temps à la maison a suscité beaucoup d’idées créatives pour plusieurs d’entre nous ! Vous avez vu des projets de rénovation DIY, des gens qui peignent leur garage et même des gens qui se font des coupes de cheveux (ce que nous ne recommandons pas !). Peut-être commencez-vous à ressentir un peu …

Comment gérer les mots blessants dans une relation (des deux points de vue)

Avez-vous remarqué que votre partenaire a été un peu brusque avec vous ces derniers temps, peut-être en disant des choses méchantes et en s’acharnant plus que d’habitude ? Ou peut-être êtes-vous allé au lit quelques nuits récemment et avez-vous réfléchi à toutes les choses que vous avez dites, et réalisé que certaines d’entre elles ont …

Trouble panique et agoraphobie : symptômes et traitement

Les termes “anxiété” et “panique” peuvent être utilisés de manière interchangeable dans la conversation, mais les professionnels de la santé mentale utilisent ces expressions pour décrire des processus uniques. Une personne souffrant d’anxiété peut ou non avoir des crises de panique, et les crises de panique peuvent s’accompagner d’un certain nombre d’affections, notamment l’anxiété, la …

5 Avantages des compléments naturels

Vous l’avez probablement déjà entendu de votre médecin de famille ou de vos amis : “Veillez à prendre vos vitamines”. Et ils sont vraiment sur quelque chose. Les compléments alimentaire, vitamines et produits naturels sont extrêmement avantageux. Calcium, vitamine D, potassium, fer, vitamine B12, magnésium – le régime alimentaire de nombreux Américains est déficient en …