Allumer régulièrement des poids et haltères peut augmenter la force musculaire, diminuer les risques de blessures et contribuer à un mode de vie globalement sain – si cela est fait correctement. Cependant, effectuer les mauvais mouvements peut avoir l’effet inverse. Si vous voulez éviter d’aller chez le médecin (comme la plupart d’entre nous), vous devez …
Selon le service de Livraison du CBD a Lyon, le CBD peut aider les athlètes de toutes sortes de façons, des golfeurs aux nageurs et aux coureurs, en passant par les rugbymen. La façon la plus simple de l’expliquer est de le décomposer en trois catégories : la récupération, le sommeil et l’humeur. Récupération L’une …
Il est facile de penser que nos cheveux sont séparés du reste de nos traits impeccables. Ce n’est pas parce qu’une nuance est superbe sur Instagram qu’elle s’accordera avec votre teint ! Un coloriste expert peut tenir compte de l’effet de certaines teintes sur votre teint. Voici quelques règles simples proposer par les coiffeur pro …
Être avec l’être cher est toujours fascinant et apaisant. La communauté de vues, la folie de l‘amour et la camaraderie permettent à un couple de rester positif, émotionnellement fort et éclairé. Étendre cette camaraderie à la salle de sport est encore plus gratifiant pour un couple. L’idée de courir sur des tapis roulants, de s’entraider …
Ce n’est un secret pour personne que les longs vols et les longs trajets en voiture peuvent causer des ravages sur le système circulatoire du corps, en particulier pour les personnes susceptibles de développer une thrombose veineuse profonde (TVP). Les périodes d’inactivité prolongées créent des conditions propices à la formation de caillots sanguins dans les …
Vous avez peut-être remarqué que les traitements au laser sont devenus de plus en plus courants dans le monde des spas médicaux, en partie grâce à leur technologie en constante amélioration. La technologie laser a vraiment parcouru un long chemin depuis qu’elle a été introduite comme méthode efficace d’épilation permanente au milieu des années 1960. …
De nombreuses personnes s’enferment dans des routines qui leur apportent un grand confort. Elles peuvent se sentir en sécurité, mais elles n’ont pas forcément l’impression d’atteindre leurs objectifs. Si vous faites partie de cette catégorie, réfléchissez à la façon dont des changements dans votre mensonge pourraient vous permettre de vous sentir plus accompli. Envisager et …
Lorsqu’il s’agit de la peau, les bienfaits de l’aloe vera ne sont pas une blague. L’aloe vera est un ingrédient naturel à base de plantes qui est utilisé à des fins médicinales depuis, apparemment, toujours. Lorsque vous ouvrez les feuilles de cette plante succulente, vous découvrez un gel clair, semblable à de la gelée, qui …
Quand on se coiffe, il y a une étape qui permet de passer à la vitesse supérieure : Le coiffage des pointes. Le coiffage des “cheveux de bébé”, qui peuvent en fait être des cassures, ajoute une touche élégante à de nombreux styles. Cette étape n’est pas nécessaire mais le coiffage des cheveux de bébé …
Il y a quelques années, j’étais chez un ami en train de dîner avec trois autres couples. Nous avons passé la soirée à rire et à parler de tout, que ce soit du dernier film que nous avions vu, d’une discussion politique animée ou de quelque chose d’aussi simple que ce qui se passait avec …